Wir leben in einer Welt der Trennungen. Viele Menschen haben im Trubel der rasanten Maschinerie ihre innere Naturverbundenheit losgelassen. Richard Louv prägte hierfür den Begriff “Natur-Defizit-Syndrom”. 
Die Natur lädt uns ein, uns wieder als Teil ihres Wesens zu erleben und unseren Bezug zu uns selbst und zum Naturerleben zu vertiefen. Wir nutzen die wohltuende, heilsame Wirkung des Waldes und der frischen, Sauerstoff – getränkten Luft beim geführten, achtsamen Waldbaden.
Heilsamkeit pur – Dein Kopf wird freier, Dein Puls ruhiger, Dein Herz-Kreislauf-System harmonisiert sich.
Zum Warm Up gibt es stets vorab eine geführte, bewegte, Themen ausgerichtete Meditation

Wir treffen uns jeden dritten Sonntag im Monat um 10 Uhr.

Bitte beachte: diese Form des Waldspaziergangs ist ein stilles Angebot; wir schweigen miteinander und Dein Handy darf sich gleichzeitig im Flugmodus erholen, denn

die Ablenkung von innerer Heimkehr
bedarf nur eines Wimpernschlages